fem! Lehrgang 2026 - Sprache. Macht. Zukunft.

Wie sprechen wir – und wie werden wir gehört?
Sprache prägt, wie wir uns zeigen, wie wir wahrgenommen werden und wie wir gemeinsam handeln. Sie kann verbinden oder trennen, stärken oder verunsichern – und sie lässt sich bewusst gestalten.
Diese Ausbildung richtet sich an Frauen*, die ihre Kommunikationsfähigkeiten vertiefen, ihre persönliche Entwicklung stärken und Lernen als kollektiven Prozess erleben möchten. In vier aufeinander aufbauenden Modulen verbinden wir Reflexion und Praxis, Sprache und Körper, individuelles Lernen und gemeinschaftlichen Austausch.

Infoveranstaltungen

• Do 5.2., 19 Uhr online / Mi 18.2., 18 Uhr online / Mo 2.3., 19 Uhr Helferei Zürich
  Anmeldung bis 3 Tage davor bei witschi fem-fakultaet net

Schwerpunkte der Ausbildung

• Selbstbewusste Kommunikation – Die eigene Stimme finden, prägende Sprachmuster erkennen und neue Ausdrucksformen entwickeln.

• Macht und Sprache verstehen – Kommunikationsdynamiken, Hierarchien und gesellschaftliche Zusammenhänge reflektieren.

• Verbundenheit & Solidarität – Empathische und wertschätzende Kommunikation vertiefen, Vertrauen und Zusammenhalt auch unter Frauen* stärken.

• Kreativer Ausdruck – Eigene Geschichten sichtbar machen – in Worten, Bildern und performativen Formen.

• Vergangenheit & Zukunft – Lernen aus Erfahrungen früherer Generationen und Entwicklung eigener Zukunftsbilder.

Was dich erwartet

• Stärkung deiner eigenen Stimme und Präsenz

• Reflexion von (geschlechterbezogenen) Kommunikationsmustern und Dynamiken

• Vertiefung empathischer und klarer Kommunikation

• Arbeit mit Sprache, Körper, Stimme und kreativen Ausdrucksformen

• Lernen im Austausch mit anderen Frauen*

• Raum für persönliche Entwicklung und kollektive Prozesse

Zielgruppe

• Die Ausbildung richtet sich an alle Frauen*, die Interesse an Kommunikation, persönlicher Weiterentwicklung und gemeinschaftlichem Lernen haben – unabhängig davon, ob sie beruflich, ehrenamtlich, politisch oder persönlich neue Impulse suchen.

Methoden

• Fachinputs von Expertinnen, moderierte Diskussionen, Rollenspiele, Schreib- und Kreativwerkstätten, Körper- und Stimmarbeit, künstlerische Formate, Archivarbeit, Peer-Learning sowie begleitende Einzelcoachings.

Termine / Orte und Kosten

• Start: 1. Mai 2026

• Orte: Bern, Zürich und online

• Kosten: Richtpreis CHF 1’850.–
  Die Kosten sollen kein Ausschlussgrund sein – melde dich gern, wenn das für dich nicht (oder nicht ganz) möglich ist.